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竹牙刷选择什么样的适合自己呢?

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2022-01-07     浏览次数:     

在选择牙刷时,我们应熟悉自己的口腔牙齿的排列情况,选择大小、形状,刷毛软硬适度的牙刷,一般来说,选择刷毛软硬度中等。刷头较小的牙刷即可。 市场上出售的牙刷五花八门种类繁多,选购合适的牙刷是非常重要的。 买人造毛牙刷,因为人造毛牙刷干得快,不易滋生细菌,而不要买天然毛牙刷。 刷毛应细且有弹性,顶端圆形。 刷毛软硬应适中,刷毛过硬会擦掉牙齿的珐琅质和损伤齿龈。 

牙刷柄应细长而稍弯曲,以减轻刷牙时牙刷对牙齿及齿龈的压力。 牙刷头应小而窄,刷毛密集。 护理牙齿 齿菌斑在牙齿表面形成,肉眼几乎看不见,是引起齿龈疾病的罪魁祸首。要去除齿菌斑,每次刷牙应清刷5分钟,每天至少刷一次。

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应使用尼龙刷毛软硬适中的牙刷和含氟化物的牙膏,并且格外注意清刷齿缝和龈线。具体步骤是: 将牙刷毛以45度角抵住牙龈旋转牙刷,清刷门齿约30秒钟。即使经常刷牙 ,也不能除尽齿缝和牙龈间齿菌斑,可每天用牙线清理。 将牙刷毛以45度角抵住龈线,转动牙刷,刷上、刷下牙齿的外面。 刷下牙齿的里面时,用转小圈的动作刷,每颗牙齿刷大约30秒钟。 刷上牙齿的咬合面时,要稳定地来回刷。

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用相同的方法刷下牙齿的咬合面。 门齿的里面应采用上下刷的方法,不过应将牙刷头竖直,斜着伸进去,比较方便。

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